イタリア産有機アマニオイル 229ｇ 1本￥1,814（税込）
アマニ油（アマニオイル）はオメガ3脂肪酸の一種、
α‐リノレン酸を約60％という高率で含んでいます。
アマニ油は血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、
心臓病を防ぐ、腸内環境を整える、
美肌つくりをサポートするなど様々な働きが期待できます。
しかもアマニ油はコレステロールを含んでいません。
そのため、肥満やメタボが気になる方にも
積極的にお摂り頂きたい油です。
アマニ油に含まれるα-リノレン酸は体内でEPAやDHAに変化します。
EPAやDHAは青魚に多く含まれていることは良く知られていますね。
ただ青魚は、好き嫌いやアレルギーがあったり、
季節によって摂ることが難しいため、
現代人は摂取推奨量を大きく下回っています。
アマニ油は小さじ１杯（4.6ｇ）でα-リノレン酸が2.5ｇも摂取できるため、
毎日続けて生で召し上がって頂くことをオススメします。
イタリア、EU原産の有機亜麻の種子だけでできたアマニオイルです。
必須脂肪酸であるオメガ3のαリノレン酸を豊富に含んでいます。
伝統的な製法であるコールドプレス低温圧搾にて、
あえて籾を残し抽出された、ビターな風味が特徴です。
パンにつけたり、サラダに掛けたり、ドレッシングの材料など
生のままで召し上がって下さい。
開封後は冷蔵庫に保管し、なるべく早く使い切るようにしましょう。
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