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  母親としてできること
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  あなたは幸せになるために生まれた
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  スタートは自分で決める
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  一人の時間でエネルギー補給
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  自分でいることが心地よく
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  前に踏み出すために必要だったこと　～私の場合
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  もう知らないフリはおしまい
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  嫌な気持ちの可能性
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  気づいたところから
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  不安とともに　その２
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  不安とともに
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  わからなくて苦しい時は
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  周りに合わせてばかりで疲れきったあなたへ
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  自信がない理由のひとつ　ー私の場合
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  一息つこう
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  自由な心で可能性を信じる
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  頭の中のお喋り

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