昨日もバタンキューだった私ですが、

熟睡出来たのか、今日は疲れがマシです照れ

毎日熟睡したいわ~💤


さて、昨日の日壮会館ボクシング



月曜日はエビデンスを伝えながら稽古キラキラ

裏付けられている理論を理解する事でさらなる成長に繋がると思います照れ

ちびっこ達には少し難しいかな笑


そして、先日の熊さん騒動の渦中に撮られた1枚🐻🫎


青山公民館の近くですが⋯⋯⋯アセアセ

熊さんに似た、黒い鹿さんですねびっくり

現状で黒い動物をみたら熊!?って思ってまうよな〜アセアセ


さて、昼休憩は少しだけ仮眠やー💤