週５の稽古はやっぱり無理があるかな
と、ハイボールを飲みながら考える私🤔
金曜日の稽古終わりには結構ボロボロなんよな～
周りはそう思ってないやろうけど
水曜日の士悠會
感覚的にヤバい！って感じだったので後半は軽めにしました
アップ無しのスパーリングは私の年齢では危なくなってきましたね
そして木曜日
なので、久しぶりに居残りはキックルールでスパーリングしました
そして本日の日壮会館
……写真がない
そういえば、携帯は用意してたのに、
全く撮ってなかったわー
家に帰ると、
先日誕生した2人目のお孫ちゃんと初対面
凉采（すずと）可愛い過ぎるー
元気に成長してくださいね
理央くん、お酒ありがとー
お正月にガッツリ飲むね🍶
