てるてる坊主

一気に寒くなりましたー

冬の匂いがして、少し寂しい気持ちです

先ずは火曜日の士悠會

試合前なので、

30分のミットと1時間のスパーリング

水曜日の太子支部

同じく、ミットとスパーリング

わたくし、喘息薬の効果か、最近息切れしなくなったような感じがします

そしてお花💐

主材　紅ヅル

副材　ガーベラ　タニワタリ　ソリダスター

ピンク色が可愛らしい🌺

最後にてるてる坊主

10日の天気が微妙なので、てるてる坊主のお力をお借りします

10日は久しぶりに高御位山に登って、日の出を見ながらコーヒーを飲もう思ってます☕

山と海に癒されて、心も体もリセットやー