お注射

今日も腰の激痛により、移動は原チャ

腰痛時のクラウンはきつい

そして、今日は失敗だらけの一日です

原チャ移動なのに日焼け止めを塗り忘れ、腕が真っ赤

原チャのポケットに携帯を置き忘れ、気がついた場所から腰を押さえながらダッシュ💨

その他もろもろで、腰の激痛に我慢出来ず、

夕方に加藤整形外科へ

「お注射打って下さい」とお願い

先生は「格闘家でも痛みに我慢出来なかったか」と言いながら「痛み止めの注射は打ったるけど、痛みがなくなったからってハードな事したらあかんぞ」って念を押されてしまいました

腰も限界やな

現在、注射の効き目が凄く、痛みがない先生の言う安静⋯⋯⋯⋯

多分⋯⋯守ります！⋯⋯多分⋯⋯

そして、昨日の日壮会館

体験の男の子が2名来てくれました

元気モリモリの2人やったな～（笑）

入会お待ちしております

そして私の晩飯🥩

レアのヒレ肉480㌘

明日もステーキ食べるでー