肉

今日は、

お世話になっている社長様からのお誘いで晩飯🥩

飲み物は、車なのでウーロン茶で我慢

2kgぐらい食べる勢いでしたが……

ヒレ480g

アワビのソテー

チーズハンバーグ

アスパラサラダ

以上で撃沈でした

いや〜入らんもんやな（笑）

社長様、ありがとうございました🙇

次は姫路の街で宜しくお願いします

そして、

今月の料理教室

わかめ、えのき、ねぎのサンドカツ

サーモンの韓国風サラダ

新じゃがとベーコンのミルクスープ

以上３品

いつも必死なので撮れてないですが、

次回は作っている過程も撮ってみます

そして、ジムで筋トレ

姫路駅まで歩き

2時間ちょい頑張ってから帰宅し、こたろう＆こゆきとコミュニケーション

先週も良く頑張りました

今週も頑張るで〜

さて、頑張るためにも、

今から風呂に入ってを楽しみますかな