今日は腰痛が酷くなり、審査会前に小谷整骨院照れ

強めのマッサージで悲鳴をあげました(笑)

でも、不思議と楽になるんですよね~爆笑


先ずは金曜日の日壮会館ボクシング




後半から女子2人を担当ニコニコ
2人ともセンス良いし、まだまだ強くなりそうですキラキラ

そして本日の士悠會昇級審査会照れ


25名が審査を受けましたニコニコ




本日は4コートに別れて組手の審査メラメラ
日壮会館からも歩夢がお手伝いに来てくれましたルンルン



審査会終了後は時間が余ったため、
強化稽古としてスパーリングボクシング
良い汗かきました(笑)

最後の写真……


キャー不安
わかのお母様が写ってます(笑)
これも良しです爆笑

皆様方、今日はお疲れ様でしたキラキラ
また来週から稽古に励みましょうおねがい

私は週6をこなし、


現在ほろ酔いです爆笑

押忍