稽古始め

昨日は士悠會の稽古始め

23本の正拳突きからスタートし、

さっそくミットとスパーリングを中心に稽古

日壮会館から4名が参加

大会への意欲が強いです

休み明けでエンジンがかかりにくかったようですが、稽古終わりは全員たくさんの汗が出てました

そして居残り稽古は、

私もパンチだけで参加し、がっつりスパーリング🥊

良い稽古内容で今年もスタート出来ました

また来週も頑張りましょう

押忍