なかなか以前の食生活に戻せない私……
日々、己との戦いであり、連敗中です
金曜日の日壮会館
総合の稽古日
軽めで顔面パンチありのスパーリング

先ずは顔面パンチに慣れていきましょう

昨日はまたまた料理に挑戦

酢胸肉(我が家は豚肉は使わず胸肉)🥩
くっちゃくちゃーwww
味は良かったです

そして本日!
親父に線香をあげ、紅葉と姫路城(小さく写ってます)🏯
その後は、昼食を浜さきさんで🍣
私はトロ鉄火巻とかしわうどん

妻は月見うどん

少し並びましたが、相変わらず美味しかったです

なかなか以前の食生活に戻せない私……
日々、己との戦いであり、連敗中です
金曜日の日壮会館
総合の稽古日