満腹感

今日はお昼に、

またまた、懲りずに家系ラーメン🍜

夕飯前やのに、いまだ満腹感があります

これは…晩飯いらんな

金曜日の日壮会館

サバキの練習から、

スパーリング

今週は稽古に参加出来ないので🙇

サボるなよー（笑）

今日、フィットネスクラス用のミットが届きました

他のミットも順次更新していきます