また台風が近づいてきますね🌀

今回は色々と台風に備えた準備が必要そうタラー


さて、

今日は日壮会館の稽古日照れ



前半は志水先生の指導キラキラ
受け返しを重点的に稽古して頂きましたグー

後半は私がスパーリングに参加爆笑

右膝を絶対に蹴らないようにと念を押し、


何とか右膝無事で終われました(笑)
ありがとねルンルン

そして、
今日は高校生の男の子が2人体験に来てましたキラキラ
体も大きかったので、鍛え甲斐がありますグラサン
の前に、
私は早う膝治して復帰せなあかんね(笑)

押忍