第３回オープントーナメント全日本空手道選手権大会

疲れたー

今日は極真会館中村道場様の第３回オープントーナメント全日本空手道選手大会に参加

エントリー後に膝の半月板断裂と、

試合１０日前に肋骨5番目を骨折

故障個所をかばいながらの試合でしたが…

病院の先生が知ったら怒られますね（笑）

何とかぎりぎり優勝でした👍

撮影を近くにいた婦人にお願いしたので、

大きく写ってしまいましたが、決して目立とうとした訳ではないです（笑）

さて、

帰りは恒例のもっこすラーメンで減量後の炭水化物

あっ！

これも恒例？

本日朝一の仕上がりです

押忍