復活

青山公民館で練習やー

新しい匂いがします

先週から、

基本、移動、型も、稽古メニューとして復活

来週からはマット稽古も復活させるよー

そして、

9日土曜日は昇級審査会です

今回は人数が多いので、

組手相手として多数の参加をお願い致します🙏

押忍