足が棒

昨日は久しぶりの長距離走、加西市から自宅までRUN✨

約２７kmですが３時間半掛かってしまいました

今日は足が棒です（笑）

本日は朝から屋外稽古

高架下は涼しいので、

気持ち良く稽古が出来ます

稽古後は、

こゆきにちょっかい

この直後、左手負傷しました💦