今日は士悠會一般部を師範にお願いし、
わたくしは試合が近いのでグローブ空手の稽古にボクシング

2分×5本のスパーリング
3分×3本のミット

スパーリングはガチンコでやって頂いたので、
鼻血ブーで口の中切りまくり爆笑

稽古終わりに、
士悠會のグループラインに画像が!


士悠會一般部、一般女子部の稽古照れ
めちゃくちゃ楽しそうやんルンルン

今日は勝手してスイマセンお願い
お詫びに、
次回はガチンコスパーリングのお相手させて頂きますおねがい
押忍