休肝日

寒くなってきましたが…
昨日の士悠會は熱気ムンムンでした爆笑




前半の指導は最高師範にお願いし、
私は寒い寒いと言いながら後半から参加グー
皆は暑い暑いと窓を開けてました（笑）
師範ありがとうございました!






スパーリングで更に体が温まり…
家に帰って晩酌を…と…思いつつ…
今回、健康診断の数値が若干気になったので、
昨日は休肝日にしました照れ
今日は朝から目覚めが良かったです（笑）
今日も一生懸命、仕事頑張りますよ〜炎