何とか目標体重ギリギリの今日この頃爆笑
体脂肪率は現在13%キラキラ

スタミナも戻ってきたー上矢印
先ずは、


日壮会館で1番きついメニュー…ラリーミット炎
一呼吸が効くぅ〜アセアセ
スタミナトレーニングですルンルン


火、木の士悠會本部でもラリーミットやってますニヤリ
決して寝ている訳ではないです(笑)


月、水の太子支部では後半、私の試合用スパーリングをやってくれてますえーん
本部での稽古は指導が中心となってますので、
太子支部の皆さんには凄く感謝です!!
前回は本部のM也中心のスパーリングをして頂きありがとうございます!
感謝してますおねがい
残り2週間、宜しくお願い致しますキラキラ

わたくし、来週から禁酒しますチュー
押忍