木曜日、金曜日、本日の稽古
先ずは木曜日の日壮会館
写真撮ってないので、私の布団で寝ているコユキ
稽古内容はストレッチと補強
そして、
金曜日は愛孝館で柔道
写真がないのでまたまたコユキ
3分×11本の乱取りをしました
そして本日の日壮会館
バンテージを巻くのも少し上達しました（笑）
今日は谷本師範と二郎さん、私の3人でスパーリング
キックルールで3分×5本
フルコンルールで3分×5本
今日も口の中切りまくりでしたが、
自分のパンチもだいぶ当たり始めました
今週はきっちり週6稽古終了ー🥊
……そうやー
話は急に変わりますが、
今日、設備のメンテナンスで出社し、
お昼の休憩でどん兵衛を食べようとすると…
賞味期限が私の誕生日🎉（笑）
何かテンション上がりました
明日の午前中は高圧受電設備の点検
昼からは姫路タンメンで激辛タンメンだー
