筋肉好き

今日は愛孝館で柔道

連続フル乱取りでご機嫌です♪

スタミナついてきたぁ～

ひつまぶし食って栄養ついたかなぁ

稽古終了後、中高生を含め、

みんなで筋肉の見せ合い

ストイックの集まりですね

今年は体脂肪一桁目指してます

先日、J也が剣道初段合格しました

嬉しい知らせですね♪

これからも更なる飛躍を期待してます！！

おめでと～