こんばんは(^^)/


膝を痛めてから10日目…まだ治りませんガーン

上半身のウエイトだけはやってますが、

物足りねぇ~鍛えてぇ~汗

少年部の稽古を見ているとウズウズしますにひひ



右端のHなちゃんとK葉ちゃん♪

どんどん上達しますニコニコ

K葉ちゃん…めちゃカメラ目線ですにひひ

真ん中のS太郎も秘かにカメラ目線?


コンビネーションキックを練習した後は、

最後に200本のパンチラッシュ!!


播磨空手道連合会の大会申し込みを持ってきたA斗とR久、

試合への意気込みが感じられましたメラメラ


スピード・パワー・スタミナ、全てを手に入れよう(^O^)/


……あぁ~練習してぇ~……


みんなぁ~私みたいに怪我しないように('-^*)/