こんばんは(^^)/
膝を痛めてから10日目…まだ治りません![]()
上半身のウエイトだけはやってますが、
物足りねぇ~鍛えてぇ~![]()
少年部の稽古を見ているとウズウズします![]()
右端のHなちゃんとK葉ちゃん♪
どんどん上達します![]()
K葉ちゃん…めちゃカメラ目線です![]()
真ん中のS太郎も秘かにカメラ目線?
コンビネーションキックを練習した後は、
最後に200本のパンチラッシュ!!
播磨空手道連合会の大会申し込みを持ってきたA斗とR久、
スピード・パワー・スタミナ、全てを手に入れよう(^O^)/
……あぁ~練習してぇ~……
みんなぁ~私みたいに怪我しないように('-^*)/



