今日は6年生限定の特別練習最終日にひひ


組手中心の練習ですが、

少しだけ補強トレーニング腕立て伏せ


士悠會 師範代の武道日記

腹筋ローラに悪戦苦闘しているMくん


今日は雨降りのせいか人数が少なかったんですが、

充実した特別練習でした♪

みんなお疲れ様でした~(‐^▽^‐)


実はとうちゃん、

今日は柔道の昇段試合で顔と首を痛めてしまい…

アヒルみたいな顔になってます…あひる(唇がこんな感じ)

痛い…しょぼん


みなさんも怪我には気をつけてください!!