栄養バランス見直し生活にかえて9ヶ月目突入−5キロキープ自粛生活に入りアルコール... この投稿をInstagramで見る 栄養バランス見直し生活にかえて 9ヶ月目突入 −5キロキープ❣️ 自粛生活に入り アルコールも再開しちゃってますが 今のところ大丈夫^ ^ #リバウンド無しダイエット#栄養バランス#プロティン #美カツ#ドテラ#ビタミンC#ミネラル Mayumi Nakamura(@mayumi51nakamura)がシェアした投稿 - 2020年Apr月20日pm4時07分PDT