...一週間ぶりのパーソナルへ．慣れてくるトレーニングも少し余裕があるとジリジリ... View this post on Instagram ... 🏃🏃🏃 一週間ぶりのパーソナルへ🏋️ ． 慣れてくるトレーニングも 少し余裕があるとジリジリと少しずつ重りを増やして負荷をつけられる😂😂 ． 一時間だけなのに、終わる頃には心地の良い疲労感😌 ． リフレッシュできるからホントにオススメ👌 友達と一緒に通うのもいいかも💓 ． ． @private_gym_xslim #XSLIM #人生最後のダイエット #プライベートジム #ジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #パーソナルジム #フィットネス #筋トレ #筋トレ動画 #ダイエット #ワークアウト #ボディメイク #ストレッチ #食事 #運動 #栄養 #休養 #PR #アンバサダー #fitnessgirl #diet #dietplan #food Shino yagyuさん(@hairmakeshino)がシェアした投稿 - 2019年Apr月18日pm7時03分PDT
