今日は、私、お休みの日。
お休みの在り方を
変えなければ。
以前は、そう思っていました。
せっかくの休みだから○○しなくちゃ。
もったいない！の感覚だったのかな？
できることを、先取りしておくような
強迫観念だったのかな？
でも、今は違う。
いつ、どこを区切っても
本当にやりたい事、を選ぶ自分でいる。
このライフスタイルを、選んだだけで
なんと心地良く、気楽に過ごせるから
ただただ、おもしろい (*´꒳`*)
月曜日、一番身体が動く日は
お掃除の日に最適♡
毎日、ルーティンで決めている場所はある。
たとえば
月曜→玄関とトイレ
火曜→火の周り(コンロや、キッチン)
水曜→水まわり(お風呂場、脱衣所)
木曜→木や花の手入れ(あと、紙、書類整理)
金曜→お金まわり(週予算や月予算)
土曜→土とは、土台基礎の部分(休むとか身体のメンテナンスなど)
日曜→にこにこになる事をする日(基本なるべく予定を入れない日にしていた。今はお仕事を、まだらに入れた。)
頭の中に
「しなければならない事」や
「気になった事」が
浮かんだら、私はいつも、書き出す。
いつでも、なんでもww。
□チェックボックスを入れて
箇条書きにすれば
物凄い量の家事があること、に気がつく。
それくらい、本当にいろんな事に
気がついてしまう。
例えば、ちょっと汚れている場所をみたら
片付けたいと思うし
書類が溜まっても、気になるし
日用品が欠けたら、買いに行かなきゃと
思うし。
私が、特別気にしぃなのではなく
思考とは、そういうものだと思っている。
絶え間なくやってきては、
私を焦らせたり、罪悪感を持たせたり
させる、、、手前に書き出すんだぁ。
本当に私がしなければならない事なのか
を判断するにも
書き出しは、とても有効（╹◡╹）
書き出して、削ぎ落として
それを曜日に分けて
少しずつやるようにした。
それが、先ほどの一覧表。
これはもう、１０年くらいやってるかな。
できなくても、いい。
気が向いたら
月曜だけで終わるかもしれない。
でも、それはしない。
断捨離をして、片付けのシステムを
理解していくうちに
１日１５分の片付けを
毎日続けるほうが、自分には合っている♡
と、気がつけたから。
できなくても、いい
というのは、掃除をしない位で
誰も死なない、という前提があるからw
ただ、頭の中に、気になる事を
置いておかない事。
ただ、それだけ。
今日は、掃除をし始めたけれど
途中で、うっちゃって
アレンジメント教室へ出掛けたw
リビングの壁を拭き始め
お風呂のカビ取りは、一面だけして
出掛けた (￣∀￣)
それで、よいのじゃ♡
出来ることを、気になった瞬間
やってしまう！というのも
自分の特色である。
私は、心のままにいる事を
自分に許して、本当に良かった。
楽しかったぁ(*´꒳`*)
↓これができたものぢゃ♡
これから、片付けや掃除の続きを
するかもしれないし、
しないかもしれない。
今は、今日出会えた人との時間を
楽しんで、慈しんで、胸いっぱいなのだ。
もうちょっと、このふくふくな気持ちを
味わったら、また次の動きを
心に聞いてみよーーっと (*´꒳`*)
そんなふくふくの休日でした。
では、また。
読んでくれてありがとう