どうも、こんばんは。しわすです。
昨晩は妙に寝苦しかったです。
おかげで怖い夢を見てしまいました。
睡眠時間は確保できたのですが、
質はかなり低かったですね。
いつもと同じように冷房にタイマーをかけてから寝て
掛け布団も薄いもの1枚のみだったのに、
夜中に何回も目が覚めてしまいました。
なので、今日も少し怖いです。
朝まで冷房付けっぱなしでも良いのですが、
そうすると、出勤の時に暑すぎて
会社に着いたころには汗ダラダラになってしまいます。
それはさすがに御免です。
少しは朝のうちから暑さに体を慣らしておかないと
1日のスタートが最悪になってしまいます。
でも、睡眠の質が下がるのも嫌です。
こんなことで悩めるなんて、
僕は幸せものなのかもしれませんね。
