観察すること

知恵は特別なことや、抑圧を通してはやってきません。それは人間関係の中の日々の出来事の観察と理解を通してやってくるのです。
クリシュナ・ムルティ

修行と呼ばれる数々の厳しく、禁欲的なものは、逆にエゴを強化してしまう恐れがある

私はそれをやったのだ

私はそれを達成したのだ

私はそれをやっている

私は

私は…

と

自己顕示欲が増していく

観察することは、マインドにとって、あまりに退屈すぎる

物語がなさすぎる

特別でなさすぎる


今日も瞑想を続けましょう！

シベンの体感型ワークショップ