体からのメッセージ

最近忙しさにかまけて体のメンテをちょっとサボってたら、体からメッセージがやってきました（＾＾；
ちゃんとケアして毒素出してよ～、って。
指のアトピーの前兆、かゆみが出始めました。

最近外食多かったしね。
気道毎日してないしね。
ヨガもあんまり時間とってない。
頑張って動いてくれてるのに、無視しちゃってごめんね。
いつもありがとう。
ちゃんとケアするからね。