本日、友人の引越し手伝いをしてきました。
普段、机上の仕事ばかりで、通勤以外運動をしない私。。。
なぁ～んか、一年分くらいの運動をした感じ。(^^;;
腰と手（握る系）が痛い。。。(>_<;
風が強かった以外は、いい天気で日焼けしたなぁ、きっと。
夕方に終わって、、、
夕食をご馳走になってきました。(^^
食べ過ぎた。。。（笑）
ふぅ～ (-o-;
風呂入って寝よう、、、明日は仕事だ。。。
普段、机上の仕事ばかりで、通勤以外運動をしない私。。。
なぁ～んか、一年分くらいの運動をした感じ。(^^;;
腰と手（握る系）が痛い。。。(>_<;
風が強かった以外は、いい天気で日焼けしたなぁ、きっと。
夕方に終わって、、、
夕食をご馳走になってきました。(^^
食べ過ぎた。。。（笑）
ふぅ～ (-o-;
風呂入って寝よう、、、明日は仕事だ。。。
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