いや～～
お茶の飲みすぎにも気をつけないと
あれからゴーヤ茶、コーン茶、ジャスミン茶など色々飲んでます
でも。。。
やっぱ、利尿作用
があるから。。。
めっちゃトイレが近いんです
家にいるならｏｋですが・・・
外に出かけるときは。。。出かける前に飲み過ぎないようにしないと。。。
。。マジでトイレを探すのに必死になってしんどいです
この、トイレに行きたいのに行けないときの辛さ・・ しんどさ・・ ヤバサ・・・
つくづく実感しました
でも、お茶を飲んでいるからか、水分を沢山取るため、お腹の減り具合が少なくなったような気がします
お茶でお腹がイッパイになるみたいな（笑）
でも。。
ちゃんと足のマッサージもしないと。。。。。。。むくみが
ムクミとの戦いでもあるから、マジで頑張ってケアしないとね
