コーヒーって飲むとトイレが近くなりません？？？
それは、コーヒーに利尿作用効果があるらしく、そのためにトイレ
が近くなるそうです
ってことは・・・
もちろん飲みすぎはカフェインの取りすぎになりますからＮＧですが。。。
適度にコーヒーを飲むことは良い事ってことですよね
でも。。。
私はコーヒーを飲んでもあまりトイレに行きたくならないんです・・
仕事中は午前中だけでも多いときは３杯のコーヒー（大きいコップで・・）を飲みますが・・・
間に1回トイレに行くぐらいで・・・
ほとんど行かないんです・・
ってことは・・・・
カフェインの取りすぎってことですよね？？？（笑） ＮＧじゃないですか～～
しかも、ミルクを入れるので・・・
もちろん
砂糖は入れません
でも、ミルクも結構カロリーあるんですよね？？？
だって、脂肪分多いですから・・・・・
やはり、緑茶ですかね～～
カテキンも入ってるし・・適度にカフェインも入ってるから・・
それか・・・
ウーロン茶？？確か、ウーロン茶って・・・・
でしたよね？？？！！！
ま、ウーロン茶の効果については次回～～