筋肉痛なワタクシ・・・

疑問・・・・

筋肉痛が２日目より３日目の方が痛いのは

やっぱし歳のせいでしょうか？

筋肉痛になったら、筋肉痛になった時の運動と同じ運動をすると治る、と聞いたことがありますが、今もう一度筑波山に登るなんて不可能です。

今、地震がきませんように・・・・