月曜日の筋トレ | 空手道場 埼玉県蓮田

空手道場 埼玉県蓮田

埼玉県蓮田市で活動している空手道場です。全日本空手道連盟に加盟し糸東流(しとうりゅう)です。


初心者歓迎!空手道を通じ、挨拶・礼儀・感謝などを学びます。


本日の稽古ですチュー

ブログを打つ手に力が入りませんチーンチーンゲロー
稽古開始から肩に
余計な力が入ってるなと思い
グルグル回したり
上げたり下げたり…
ショックショックショック
こんなもんだっけ?
おばちゃんは予想以上に動きません滝汗

それでも
子ども達に混ざって
筋トレしました炎
おかげ
二の腕に風斗が付いていてにやり
感覚がありませんチーン

なのに我が家の子ども達
全く問題無いようで
ヘラヘラしてましたびっくり

若いって素晴らしいびっくりびっくりびっくり



本日はミットを使った練習。
おじさんが持ってくれ
『おばさんはパワーが違うなぁ』
…誉められてるのか!?
複雑な気持ちのまま
ミット打ちに夢中になっていたら
風斗からの
アドバイスキラキラ

( ゚д゚)ハッ!

と我に返り
当てる事に夢中になってたと反省
若い子からのアドバイスは
嬉しい。
おばちゃんは不器用なので
いろんな事が同時に出来ない
だからコツコツやる空手は
面白いニヤニヤ



2021年にはマスターズ世代の世界大会が
あるんですよねぇキラキラ
あっという間の申し込みで
勝手に諦めましたが
そこで優勝って気分良いだろうなぁ酔っ払い





☆オリンピック競技となった空手。

観戦するときにもルールが分かるとより楽しめますよ。


子どもから大人迄自分のペースに合わせての稽古。日頃の運動不足に、大きな声を出してストレス発散‼️一緒に楽しみませんか?


見学・体験(無料)は、随時お受けいたしております。


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