10月最後の稽古です
本日の稽古。
小道具持ってきてみました
先ずは
心葉によるアップ
ビーチ・フラッグスのスタートからの
ダッシュ
制限時間を決められ罰筋
おばちゃんにも容赦ありません
明日腕が上がらないよ
アップ終了後の休憩時間
さぁ
何して遊ぼうか
ゴム相撲トーナメント
心葉🆚光陽
ドローか？
夏蓮🆚心葉
夏蓮🆚光陽
衝撃的な瞬間は
撮れませんでしたが
夏蓮🆚淳那
全員を引きづり倒し
夏蓮の圧勝💪🏆
おめでとう
で。
この楽しかった休憩後は
蹴りをメインに組手の
練習をしました
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