水曜日の稽古 | 空手道場 埼玉県蓮田

空手道場 埼玉県蓮田

埼玉県蓮田市で活動している空手道場です。全日本空手道連盟に加盟し糸東流(しとうりゅう)です。


初心者歓迎!空手道を通じ、挨拶・礼儀・感謝などを学びます。

月曜日は
祝日おじいちゃんおばあちゃん🎌の為
珍しく道場お休みでした。

そして、本日も
萌ちゃん

登場ニヒヒキラキラ


『休憩3秒』なんて
もぉ
なんの問題もありません!!

萌ちゃんが
指示を出したら
おまけが付いてくるんです滝汗滝汗滝汗


声が出てないゲッソリ

腰の位置が高いポーン


動きが遅い滝汗

などなどで
筋トレ回数が増えるんですゲロー








組手のフリー前にも腕立て





風斗がサボったのでニヒヒ


一人追加笑い泣き
からの
組手






やまとのなみだで
やまとだけ
別メニュー

萌ちゃん
優しいデレデレデレデレ

ま。
萌ちゃんですから
別メニューですよニヒヒ
いくら
謎の涙を流そうと
休憩は増えませんちゅー
きっちりヤりますキラキラ



でも
やまと
頑張りました!!

来週はママも
一緒に参加だニヒヒ!




萌ちゃん。
白い歯が見えてますよ…





☆見学・体験(無料)は、随時お受けいたしております。


お気軽にお問い合わせください!


ボクシングお問い合わせボクシング

https://ameblo.jp/shitokai-hasuda/entry-12139369211.html