子ども達の夏休みも終わり
新学期の道場練習です
本日も萌ちゃん来てくれました
そして甦る
『休憩３秒』
………
本日も裏切る事なく出ました
『３秒で戻ってきてね
』
萌ちゃん、
顔と言葉が一致しません
でも
子どもって凄い
おばやんが水筒開けた時には
もぉ 飲み終わる
さすがの対応力
さすがなのは萌ちゃん
形と組手同時に見ながら
口も休まず
次々に指示を出してくれます
どんどん負荷を
与えてくれます
この練習中
組手組は何回屈伸前蹴りしたことか…
スクワット前蹴り
組手
スクワット前蹴り
組手
腕立て伏せ
腕立て伏せ
スクワット前蹴り
スクワット前蹴り
…思えば
アップからスクワット
今日は太ももに
ただの肉じゃない事を
教える日だったんだなぁ
チビッ子達も頑張ってたけど
途中
魂が抜けて
行くのが見えました
今夜も
良く眠れるね
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