今晩は、

真夏、眩しい日差し、照りつける太陽!

しかし、筋トレは室内、エアコンガンガン、


汗を流した後の晩飯は、

白米抜きの鶏肉肉団子?

私だけの特別飯!


勿論、朝昼は炭水化物は摂ってます、

なかなか、余計な脂肪はおちません

まずは、お菓子からの卒業ですね


妻の一言

「心して、味わえ!  

   愛情と同じ、薄味だぞ!」

「ん?」
   

では、では、