最近、残業規制(完全無し)、代休、帰休とありまして・・・

お出かけすると、お金も使うので、自宅待機???

引きこもり???


とにかく自宅にいてPCに釘付けです。


そこで、ずーっと座っていると、腰が痛い・・・

足腰が弱いのか?運動不足か?メタボか?


そんな訳でダイソーにアイテムを探しに行きました。


ししとうがらしのブログ-孫の肩たたき

おおっ!

肩たたき&孫の手

略して孫のたたき?(タイトルは孫の肩たたき)


孫はいないけど、たたいちゃう道具?


しかし、健康一番です。

適度な運動も必要ですね。


現在、CDリスト作成中なのです。

各フォルダーからタイトルをEXCELにカット&ペーストしてます。


もうちょっとがんばります。