どーも、shojiです!!
雷に怯えるジリアが甘えん坊で可愛すぎて、危うくレッスンに遅刻するとこでした!
昨日はランニングキーパーというアプリをゲットし、初めてランニングのペースや距離をちゃんと測りましたー!
太りやすい体質なのと、27歳にもなると体力低下が心配なので(笑)、ちょいちょい夜中に音楽聞きながら走ってます!
結果は・・・
10キロちょい!!
もっと走ってるつもりでいたからショック!!!Σ(゚д゚;)
しかも10キロ走っても、1食分のカロリーにもならないなんて・・・
んー・・・
今日からもっと遠くまで走らなきゃなー。
iPhoneからの投稿
雷に怯えるジリアが甘えん坊で可愛すぎて、危うくレッスンに遅刻するとこでした!
昨日はランニングキーパーというアプリをゲットし、初めてランニングのペースや距離をちゃんと測りましたー!
太りやすい体質なのと、27歳にもなると体力低下が心配なので(笑)、ちょいちょい夜中に音楽聞きながら走ってます!
結果は・・・
10キロちょい!!
もっと走ってるつもりでいたからショック!!!Σ(゚д゚;)
しかも10キロ走っても、1食分のカロリーにもならないなんて・・・
んー・・・
今日からもっと遠くまで走らなきゃなー。
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