こんばんはヾ(@^(∞)^@)ノ
ヨーグルトは何味が好き?
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仕事のときは お昼に毎日食べてますよ

前はアロエでしたが 今はブルーベリーです

土日祭日は お休みなので食べてないですが

10年以上続けてるので
お蔭かな



花粉症が かなぁ~~~り楽になってます

お蔭と言えば・・・・・・

今年は 8月 お盆過ぎから鍼灸治療に

少しずつ楽になって来てますが

まだ 元通りとまでは行きませんね

週に1回か2回
しかいけてないのでねぇ


(お金がついて行かないので 頻繁には行けないのです
)

でもねっ
夏、7月から9月頃まで 夜お布団に入ったら

咳が出るんですよね、それが今年は無かったんです。

他にもちょっと嬉しい効果が出たりしてるんですよ( ´艸`)
で、嬉しいと言ったら 昨日 鍼が終っていつもの

アルプ○に寄ったんですよ

ベンチに
クッション
全館のベンチに置いてあるんです



これって 嬉しいですよねぇ

で、で、嬉しいと言えば・・・・・



でも
何回も買えないんですけど
ねぇ。



さぁ~
明日からまた1週間が始まります。

どんどん寒くなってきます



風邪など引かないように



来週も頑張ってこうねぇ(o´・∀・`o)ニコッ♪(・∀・)/m(_ _ )m