ブログネタ：正月太りした？ 参加中本文はここから
こんにちはヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ３連休の真ん中 如何お過ごしですか？σ(^_^;)
（って！今日も終り掛けてますねぇ（;´▽｀A``）
年末年始で 酷使した胃腸のケア
してますか？
はぁい
私は酷使した結果
体重
です
ケアは
７日から練習があるので 大丈夫
って思ってました
（胃腸のケア！じゃないですねぇ
）身体が重くて なかなか思うようには 動けなし
そのわりには 汗ダラダラ
これは
けっこう減ってるんじゃないかなぁ
なぁ～んて
甘かったです
いくら激しい練習だったとは言え
２時間じゃ
そんなに減らないですねぇ
（夏場だと ２㌔くらい直ぐ落ちるのにねっ
）これから時間かけて減らし行かなくっちゃねぇ
（
燃やせぇ～！脂肪
ねっ）で、ブログネタの「正月太りした？」は
勿論
間違いなく 絶対
太りました
です┐(￣ヘ￣）┌（;´▽｀A``m(_ _ )mAll About 「運動と健康」脱メタボ最強トレーニング法