今年は しっかり秋を 満喫出来てますよねぇ

まだまだ 秋を楽しみましょうねぇ

でも 今週末は お天気が崩れるって


寒くなるのかな?これからは 風邪をひかないように 気をつけてくださいねぇ

さてぇ~!今日は水曜日!練習ですねっ

今日を含め 3回です


先週の土曜に ポジションの変更もあり


今回のと 前の2パターンで 試合に挑むんですが

しっかり練習しないと 動きが グチャグチャに成っちゃいますよねぇ

今夜は個人の動き!しっかり身体に 叩き込んできます


で




慌てて ランタン持ったままで 食べてましたね




ありがとうございます


では
