お正月休みも 今日で終わりですねぇ
ア"～！今日からお仕事されてる方も
いらっしゃいますよねぇm(_ _ )m私も仕事モードに 切り替えなくっちゃいけないです！ねっ
この休み中は？何時もですが
何時も以上に 食べる食べる 全然動かない
日々を 過ごしましたで、昨日買って来た 体重計！そぅ～～っと乗ってみました
当然の結果ですよね
って！前にどのくらいの「体脂肪率」や「基礎代謝量」…？
全然知らないんですよねぇ
（体脂肪、量ったのって １５年位前ですしぃ
）なので 今のが基本に成るって事ですよねぇ
今月にある 試合に向けて また 水、土と 練習に行かないと
これで 少しは 減るのかな？
不純な動機も入りますが 練習は練習！頑張りますよっ
でもね オマケも期待しつつ
ですねぇ( ´艸｀)（;´▽｀A``（さっそく 明日！練習ですよぅ～
） 明日から 仕事！頑張りましょうねぇ(^-^)/m(_ _ )m