ダイエット142日目の今日も昨日同様、足の痛みにより、寝たり、起きたり、3時過ぎに目が覚めてしまいました。
ソファーでゴロゴロと過ごしながら、6時前から身支度を整え、いつもと同じ時間に出勤。
朝食は職場でいつもと同じようにパンを食べました。
今日は午前中は書類作成。
午後からは打ち合わせと書類作成。
いつもと同様、あっという間に時間が経ち、結果、帰路についたのが22時30分頃。
しかし、今日も一日中、左足に違和感があり、太ももが張ったような感じ。自分で揉み解しても痛みは和らぎません。
早く病院に行ければいいのですが、時間も取れず、明日にでも診てもらえるように時間調整したいと思います。
そんな今日の体重は70.15㎏、体脂肪率は21.4パーセントでした。