土曜日の東京は再び夏日で蒸し暑い１日でした
朝からダルダルで死んだマグロのように身体が動かない
こんな時は肉を食べて元気になろう♪ってことで、ララテラス南千住にある「焼き肉おもに亭」へ。（以前、店前のメニューを見た時は全く響かず、その後は焼き肉屋の存在すらない感じで素通りしてましたが、２ヶ月前くらいにリニューアルオープンし、魅力的なお店に変身
）
普通の定食だと肉が１００gサイズなのでちょっと物足りなそう。。。ということで三種のカルビランチ（カルビ、中落ち、トロカルビが各60ｇ）とデラックスランチ（カルビ、ハラミ、ロースが各60ｇ）を注文♪
ランチセットはご飯（大中小で中を選ぶw）ワカメスープ、サラダ、ドリンク、シューアイス付き。結構ボリュームがあり、なかなか満足できるランチでした
今度は食べ放題で行ってみます☆
ララテラスでキウイフルーツのキャンペーンをやっていたので、サンゴールド＆グリーンのミックス１１個入りを１０００円で購入♪ 大きくて甘～い！
毎朝の野菜フルーツジュースの基本材料（りんご、バナナ、にんじん、小松菜）に、今朝はこのサンゴールドを丸ごと１個投入。豆乳、ヨーグルト、オリゴ糖を加えスムージーにしたら、すっごく美味すぃ
今日は昼から神保町におでかけ。また１日暑そうです