台風の影響で走れないかもと思っていたものの、土曜日は夕方に、日曜日は朝にといつものように海岸沿いをジョギーングしてきました。
夕方は小さい虫が大量発生していて走りづらーい。朝は虫も少ないし、まだそんなに暑くもないし、やはり夏場は早朝ランが気持ちいい。
そして、ランのお供は
土曜日はこれ。
そして日曜日もこれ。
トマトジュース祭り！
果汁30%だけど…
とにかくまいうー！
それにしても、最近までウォーキングばかりしていたせいか、ランがキツイ。
まあ、夏場だからと言うのもあるけど、タイムも距離も思ってる以上に頑張れない。
オクムまでになんとかせねば。