土よーびいつものように朝から海岸沿いをジョギーングしてきました。6時30分頃から走り始めたものの、すでに暑ーい。いつものジョギングコースの10キロをちょっとショートカットして8キロ走ってきました。それにしても暑い!夏の始まりを感じながらのジョギングでした。でも走らなければ。何故なら太ってるから!さらに秋にはオクムとアクアラインマラソンが待ってるし。頑張れ、俺!