誰しも過去のことを思い出す。後悔することもある、落ち込み、病むこともある。
だが、過去とは経験だ。経験は知識。何かを得ている。それは自分が意識するものではない。過去がなければ今の自分はいない。全ての過去があって初めて今の自分があることを忘れてはいけない。
今の自分が嫌いならいつか過去の自分は嫌いだったなと思えるように今から少しづつ変わればいい。いくらでも変わるチャンスはある、いつからでも変わるチャンスがある。1日、一週間、1ヶ月、1年遅れたからそれがなんだというのか。考えれるから人はいくらでも変われる。
自分はダメダメだなんて思ってもいい、自分を悪く思ってもいい、何もできないと思ってもいい。
大切なのはゆっくりでも変わる歩みを続けることだ。一日置きでも、一週間置きでも、1ヶ月置きでも確かに何かを変えられる。
いつかその歩みが誇れる自分を作る。