体重増えました炭水化物は極力少なめにしているのに、体重増えました。😔朝は野菜ジュースお昼はオカズだけのお弁当とバターロール１個晩御飯はフルグラミルクとお漬物、コロッケ１個と茶碗蒸し間食としてコーヒーと白いパン2個食べ過ぎてるんだろうか？土日にコンビニホットメニューやアイスクリーム食べたからだろうか？痩せたい服が入らない買い換えたくない。58.0キロ
