今日も一日ハッスルです。

海原はるかです。

今朝の目覚めもムチャ早く早朝6時ジャストに！目覚まし時計は7時にセットしてましたが一時間も早く爽やかに身体スッキリで起きてしまいました。
本当は二つの野暮用を予定してましたが元気な目覚めに野暮用を一つ増やして三つに決めました。
最初は長いご無沙汰の針治療の佐藤先生宅に向かいました(先生は有り難い事に僕のブログを良く見て頂いておりますので秋田県に上方演芸会の仕事で行ったこともプライベートで熊本に帰った事も御存知でした)一か月程針治療をしてませんでしたが足の膝付近の状態も良く一安心ですが帰り際に少し猫背の状態やからと猫背を直す簡単ストレッチを教えて頂きました。
治療終わりで他の患者さんが帰られた後に近況報告を兼ねての雑談をして心斎橋ニ向かいました。
勿論ジムトレーニングの為なんですが今日土曜日はトレーニング師匠がお越しになって御指導頂くので楽しみにしております。
ジム到着後に御挨拶してロッカールームで着替えてスタンバイして師匠の指示を待っています。
最近は一番重たい方からスタートしていますので最初の重量は気になりましたが最初の重さは45キロにホッとして上げ下げ10回を5セットして軽くクリアーはOKで次の重さは47、5キロに僕がえーの顔をしたら師匠曰く今日はシンプルに軽い方からやってますのコメントに渋々(師匠には絶対服従ですから)納得してハッスルです。
最後は50キロをワンセット10回上げ下げしてベンチプレスを終了しました。
シャワーを浴びて鏡に映る自分の姿に嬉しくなる程納得しながら矢張りトレーニング師匠の御指導は本当に有り難いと納得しました。
そして最後の野暮用は超久しぶりのヘアーカットなんですが記録を調べたら前回カットして頂いた日が3月ですから何と約半年振りになりますが幾ら新型コロナウィルスの影響とは言うもののムチャなご無沙汰にビックリしております。
何せ右耳に変形ヘアーの毛先が侵入してゴソゴソして気持ち悪くなってますのは初体験ですね。
担当のカリスマ美容師さんが明日から数日休憩に入られる情報が入って来ましたので今日ギリギリの予約となりました。
入店して約一時間位で綺麗に爽やかになってホッとしている海原はるかでした。

写真はカット終わりの僕をパチリ。